Besser schlafen bei den Füssener Schlafgastgebern
Auf den guten und gesunden Schlaf spezialisierte Unterkünfte
Einige Gastgeber in Füssen haben sich auf das Thema "Besser schlafen" spezialisiert. Anhand eines eigens entwickelten Kriterienkatalogs des Mittelstands-Instituts der Hochschule Kempten sind diese als sogenannte Schlafgastgeber in den zwei Qualitätsstufen "Schlafgastgeber-Qualifizierung" (Stufe I) und "Schlafgastgeber-Spezialisierung" (Stufe II) zertifiziert. Eine solche Unterkunft – egal, ob Hotel oder Ferienwohnung – hat mindestens eine 3-Sterne-Klassifikation oder einen TrustYou-Score von mindestens vier Punkten. Als Ansprechpartner steht Ihnen ein Schlaflotse direkt vor Ort oder telefonisch zur Verfügung. Die Zimmer sind unter anderem mit hochwertigen Matratzen und verstellbaren Lattenrosten, abgestuftem Tages-, Abend- und Nachtlicht und Verdunkelungsmöglichkeiten ausgestattet. Das Klima lässt sich individuell regeln. Beste Voraussetzungen also, um in Füssen richtig gut zu schlafen und morgens entspannt aufzuwachen.
Wovon träumst du?
Willkommen in der Anderszeit
Schlaf- und Anderszeitgastgeber Dreimäderlhaus
Simone Sommerlad und Michael Duijndam sind zertifizierte Schlafgastgeber des Kneippkurortes Füssen: "Gut zu schlafen heißt für mich mehr Lebensfreude, weil ich ganz anders aufstehe, mich fit fühle und mein Geist wach ist". Tauchen Sie ein in die Geschichten...
Schlaf- und Anderszeitgastgeber Biohotel Eggensberger
Ob es um die Herkunft und die Qualität von Lebensmitteln, den hauseigenen Energieverbrauch, gesundes Wohnklima, guten Schlaf oder den Transport von Gästen geht – das nachhaltige Denken und Handeln ist die Lebenseinstellung im Biohotel Eggensberger. Tauchen Sie ein in die Geschichten...
Füssens Schlafgastgeber-Spezialisten
(Qualitätsstufe II)
Das Biohotel Eggensberger in Hopfen am See
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ist Schlafgastgeber-Spezialist für Baubiologie, Elektrosmogreduzierung, Kneipp'sche Gesundheit, Allergikerfreundlichkeit, Schlafmedizin und Diagnostik und das Schlaf-Erlebnis.
Als traditionsreicher, anerkannter Kneippkur-Betrieb mit angegliedertem Therapiezentrum verbindet das Biohotel Eggensberger altes traditionelles Heilwissen mit aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und führt bei Schlaflosigkeit-geplagten Gästen bei Bedarf auch ein „kleines Schlaflabor“ (kardiorespiratorische Polygraphie) durch. In den Zimmern gibt es installierte Netzabkoppler sowie einen Gute-Nacht-Schalter, welche das Bett von Strahlungen freihalten. Die Strahlungssituation der Schlafbereiche wird regelmäßig durch Messungen überprüft. Bei der Bett- und Zimmer-Ausstattung wurden vorwiegend natürliche, langlebige Materialien verwendet. Auf Anfrage wird auch spezielle Allergiker-Ausstattung zur Verfügung gestellt. Als Partner der kneippbasierten, dreiwöchigen Kompaktkur "Gesunder Schlaf durch Innere Ordnung", des Füssener Pauschalangebots "Schlaf-Schnuppern" sowie mit weiteren hauseigenen Arrangements, bietet das Biohotel seinen Gästen ein umfangreiches Angebots-Portfolio im Bereich der Schlafgesundheit an.
Das Boutique Hotel Dreimäderlhaus in Weißensee
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Als Schlafgastgeber der ersten Stunde ist vor, während und nach einem Aufenthalt im Boutique Hotel Dreimäderlhaus sowohl sicht- als auch erlebbar, dass der gute und erholsame Schlaf eine wahre Herzensangelegenheit des Hauses ist. Beim Frühstück erzählt die tägliche Morgenpost von interessanten Schlaftipps und auf dem Zimmer kann zur Entspannung Meditationsmusik oder der Füssener Schlaffibel gelauscht werden. Nahezu das gesamte Team ist als Schlaflotse geschult und steht seinen Gästen als Ansprechpartner zum Thema "Schlaf" zur Verfügung. Interessierten bietet das Boutique Hotel auch ein eigens konzipiertes "Schlaf-Arrangement" an.
Das Hotel Filser in Füssen Stadt
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Als Partner des Füssener Pauschalangebots "Schlaf-Schnuppern" bietet das Hotel Filser seinen Schlafgästen einen umfassenden Einblick in viele Aspekte der erholsamen Nachtruhe. Nahezu das gesamte Team ist als Schlaflotse geschult und steht seinen Gästen als Ansprechpartner mit Tipps und Tricks zum Thema "Schlaf" zur Verfügung. In der gemütlichen Leseecke im "Stüble"“ lässt sich bei einer wohlschmeckenden Tasse Entspannungs-(Bio)Tee außerdem in interessanter Lektüre zum Thema "Schlaf" schmökern.
Das Kur- und Vitalhotel Wiedemann in Bad Faulenbach
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Als traditionsreicher, anerkannter Kneippkur-Betrieb widmet sich das Hotel Wiedemann dem ganzheitlichen Ansatz der Kneipp'schen Gesundheitsphilosophie und bietet als Partner des kneippbasierten Füssener Pauschalangebots "Schlaf-Schnuppern" in diesem Zusammenhang auch einen umfassenden Einblick in viele Aspekte der erholsamen Nachtruhe. Ob morgens oder abends bietet sich auch außerhalb vom Hotel in nur ca. 500 Meter Fußweg die Möglichkeit für erfrischende Kneippanwendungen auf der Kneippwiese im idyllischen Faulenbacher Tal.
Das Ferienhaus im Königswinkel in Bad Faulenbach
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Die 5 Sterne Ausstattung der Ferienwohnungen im Ferienhaus im Königswinkel gilt auch durchweg für das Thema "Schlaf": jede Ferienwohnung ist außerordentlich hochwertig und mit sehr viel Liebe zum Detail gestaltet. Die alpenländisch gehaltene Einrichtung mit wohltuenden Materialien aus der Region ist mit Bedacht auf den Einfluss auf die Nachtruhe ausgewählt. Die große Bücherecke des Hauses bietet zahlreichen Lesestoff und Dufterlebnisse rund um das Thema "Schlaf". Auch der schlaffördernde Kneippguss kann direkt in einem der luxuriösen Bäder der Ferienwohnungen durchgeführt werden, denn ein eigens installierter Kneippschlauch ist überall vorhanden.
Tipps und Tricks für den guten Schlaf
Die Füssener Schlafgastgeber tun Vieles für die erholsame Nachtruhe ihrer Gäste. Neben zahlreichen wichtigen Aspekten des Schlafumfeldes, helfen oft auch die kleinen Dinge, um zur Ruhe zu kommen. Dafür sorgen beispielsweise die interessanten Tipps der Füssener Schlaffibel, kleine Annehmlichkeiten durch verschiedene Schlaf-Goodies in der Unterkunft oder ein Gespräch mit dem hauseigenen Schlaflotsen.
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Auf dem Nachtkästchen der Füssener Schlafgastgeber finden Sie eine kleine Schlaffibel: Auf 28 ansprechend gestalteten Seiten erfahren Sie, was im Schlaf passiert, welche Schlaftypen es gibt und was an Schlafmythen wirklich dran ist. Dazu bekommen Sie viele Tipps und Inspirationen, was Sie selbst tun können, um gut zu schlafen: Zum Beispiel, wie Sie Rituale beim Einschlafen unterstützen können, welchen Einfluss Bewegung und Wasser haben und warum Fernseher, Handy und Computer die Nachtruhe erheblich stören können. Alternativ zur Lektüre können Sie auch der wissenschaftlichen Version der Schlaffibel ganz einfach lauschen und sich in kurzweiligen Kapiteln mit den vielfältigen Facetten des Schlafs vertraut machen.
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Bei den Füssener Schlafgastgebern steht Ihnen mindestens ein geschulter Schlaflotse mit seiner Kompetenz zum besseren Schlaf zur Seite: Er kann Ihnen unter anderem Dienstleistungen und Programme zum Thema erläutern, Ihnen die Ausstattung der Zimmer erklären und Schlaftipps auf Grundlage der Kneipp'schen Lehre sowie spezifischen Angeboten der Unterkunft geben. Bei gravierenden Schlafstörungen ist es sogar möglich, ein Schlafscreening in Füssen durchzuführen und gegebenenfalls einen Termin im Schlaflabor im naheliegenden Kempten zu vereinbaren. Der Schlaflotse steht Ihnen bei der Terminvereinbarung mit Rat und Tat zur Seite.
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Mindestens zwei der nachfolgend aufgeführten Schlaf-Goodies hält jeder Schlafgastgeber für Sie im Haus bereit (frei wählbar). Fragen Sie einfach den hauseigenen Schlaflotsen:
- Kerzenlicht (auch Elektrokerzen) oder anderes Stimmungslicht
- Einweg-Schlafmaske, falls eine Vollverdunkelung nicht möglich ist
- Ohrstöpsel gegen störende Geräusche
- Flasche Wasser auf dem Zimmer
- Entspannungsmusik
- Gießkanne und Waschlappen für Kneippgüsse und feuchte Wickel in Eigenanwendung
- Leeres Büchlein bzw. Block mit Stift, um Ideen oder Gute-Nacht-Gedanken festzuhalten und den Kopf für den Schlaf frei zu bekommen
- Kuscheldecke
- Wärmflasche mit waschbarem Bezug für warme Füße
- Nachtlicht, um das Licht z.B. für einen nächtlichen Toilettengang nicht einschalten zu müssen
- Gute-Nacht-Lesestoff
- Wasserkocher und Schlaftees auf dem Zimmer oder Teeküche mit Arzneitees zum Thema Schlaf im Betrieb (auch in der Nacht zugänglich)
- Tee, Aromen- oder Kräuterbar (z.B. beruhigende und wohltuende Kräuer wie Lavendel oder Hopfen)
